2026年4月– date –

初潮は、誰にとってもドキッとする出来事です。発達障害（ASD/ADHDなど）や発達特性がある子の場合、体の変化そのものだけでなく、感覚・見通し・羞恥・学校生活の環境...

離婚してシングルマザーとして生活を回し始めると、「今月どうする？」が現実になります。収入を増やしたい気持ちはあるのに、時間も体力も足りない。焦るほど、情報に...

今日は、昨日より少しだけ静かでした。何かを進めたわけではないのに、呼吸が戻ってくる感じがありました。 わたしは以前、空白があると予定を入れてしまう癖がありまし...

考えすぎて疲れる日は、何かが起きた日より、何も起きていない日のほうが多い気がします。頭の中だけが忙しくて、体は止まっているのに休まらない。そんな感覚はありま...